Как использовать 2-3 недели отпуска, не только чтобы побаловать себя, но и укрепить здоровье? Обратитесь к утонченному обычаю наших предков — проводить отпуск «на водах»! И несмотря на то, что такой отдых считается дорогим и престижным, он становится все более модным, доступным и разнообразным.
Главное достоинство века нынешнего — новейшие курортные технологии, позволяющие провести в сжатые сроки обследование и эффективный лечебный курс, а также испытать на себе множество чудодейственных изобретений для услады тела и чувств. Существует несколько типов современных оздоровительных курортов, различающихся по совокупности природных и оздоровительных факторов, воздействующих на организм.
- Минеральные курорты
- Термальные курорты
- Бальнеокурорты
- Курорты талассотерапии
- Климатические курорты
- Природные ингалятории
- Лечение в радоновых штольнях
Каждый из курортов имеет специализацию, основанную на специфическом воздействии климатических факторов на ваше здоровье.
Бальнеология
Традиционно главным лечебным фактором на курортах являются минводы для наружного и внутреннего применения, имеющие широкий спектр лечебных показателей.
Воды могут применяться наружно, для питьевого лечения, ингаляций и других процедур.
Минеральные воды действуют на организм температурой, химическим составом, гидростатическим давлением. Кроме того, нервные рецепторы подвергаются раздражению газами (CO 2 , H H2S S, NO 2 и радиоактивными веществами (радон), проникающими через кожу, слизистые оболочки и дыхательные пути в кровь. Минеральные воды при бальнеотерапии применяют в виде ванн при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и других внутренних органов, нервной системы, органов движения и опоры, кожных заболеваниях. Противопоказания: нарушения кровообращения выше I — II степени, инфекционные заболевания в острой стадии, злокачественные опухоли, туберкулез в активной фазе, циррозы печени, хронические заболевания почек, болезни крови в острой стадии, резкое общее истощение.
Каждый тип минеральных вод оказывает специфическое действие на организм, обусловленное главным образом наличием в ней так называемых ведущих химических ингредиентов.
Все наиболее известные минеральные воды приведены к единым типам; выделено 7 основных бальнеологических групп минеральных вод, которые разделены на подгруппы по газовому составу, классы — по анионному и катионному составу и по общей минерализации.
Поверхностные минеральные воды — воды различных соленых озер — используются главым образом на грязевых курортах южных областей.
Основные методы бальнеологического лечения и их применение.
Ванны
Из бальнеологических процедур, воздействующих на кожу, наиболее широко используются различного рода ванны. В основе действия ванн лежит влияние воды разной температуры на многочисленные нервные окончания (рецепторы), заложенные в коже. При приеме горячих ванн усиливается кровоснабжение кожи и хронических воспалительных очагов. При приеме холодных ванн сначала происходит быстрое сужение кожных сосудов, которое вскоре сменяется их расширением.
Под влиянием холодных процедур происходит повышение тонуса нервной системы и тонуса мышц. Эти процедуры оказывают тонизирующее действие, ведут к тренировке терморегуляционных механизмов организма.
Ванны температур, близких к температуре кожи, не оказывают раздражающего действия на терморецепторы кожи, не вызывают связанного с этим перераспределения крови в организме, а следовательно, не предъявляют повышенных требований к сердечно-сосудистой системе. Они снижают повышенную возбудимость нервной системы, вызывают развитие торможения в коре головного мозга. Поэтому такие ванны широко используются при лечении гипертонической болезни, при наклонности к сосудистым и мышечным спазмам, при расстройствах двигательной функции внутренних органов, при некоторых формах неврозов.
Сероводородные ванны способствуют резкому расширению кожных сосудов (реакция покраснения), что значительно облегчает работу сердца. Действие сероводорода резко улучшает функции кожи и течение регенеративных процессов в ней, питает ее. В результате усиления обмена веществ усиливается выведение из организма различных токсических продуктов, как образующихся в организме, так и поступающих извне. Высокая активность сероводородных ванн делает их весьма ценными при лечении ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенно связанных с нарушениями обмена веществ, при хронических воспалительных и обменных заболеваниях костей, суставов, мышц и периферических нервов, при хронических профессиональных отравлениях, при кожных, гинекологических и других заболеваниях.
Питьевое лечение
При приеме минвод внутрь, они оказывают раздражающее действие на рецепторы слизистых оболочек верхних отделов желудочно-кишечного тракта (полости рта, желудка и отчасти двенадцатиперстной кишки).
Этим свойством минвод пользуются при питьевом лечении заболеваний желудка, сопровождающихся тем или иным нарушением желудочной секреции, причем время применения минводы назначается в зависимости от того, какой эффект — стимулирующий или тормозящий — необходимо получить у данного больного. Следует отметить, что таким действием на желудочную секрецию обладают минводы различного химического состава.
При питьевом лечении имеет значение и температура принимаемой воды. Питье холодной минводы усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта, а при повышенной раздражительности мускулатуры желудка, кишечника и желчных путей может привести к их спазму. Поэтому обычно назначают подогретую воду; холодная вода назначается лишь при необходимости усилить перистальтику кишечника, например, при некоторых формах запора.
Ингаляции
Другим методом внутреннего использования минвод являются ингаляции. Осаждаясь на поверхности слизистых оболочек дыхательных путей, мельчайшие частицы минводы увлажняют их, способствуют разжижению покрывающей их слизи, а также раздражают многочисленные рецепторы, имеющиеся в этих оболочках. Ингаляции используются главным образом при заболеваниях верхних дыхательных путей, преимущественно при сухих катарах, оказывая разжижающее слизь и отхаркивающее действие.
В заключение следует сказать, что выбор нужных для данного больного процедур, построение плана лечения определяются в первую очередь особенностями заболевания и реактивности этого больного, а затем возможностями санатория и опытом лечащего врача.
Поверьте, забота о «себе любимом» — ваша первостепенная задача. Подарите себе здоровье и красоту!
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ БАЛЬНЕОЛОГИИ
Зачатки бальнеологии появились еще в 5 в. до н. э., когда древнегреческий ученый Геродот предложил способ употребления и показания к назначению минеральных вод. В сочинениях Гиппократа (5 — 4 вв. до н. э.) упоминается о лечебных свойствах речной, соленой и морской воды. Римскому врачу Архигену (1 в. н. э.) принадлежит первая классификация минеральных вод. В 15 в. итальянский монах Дж. Савонарола выпустил «Трактат о итальянских минеральных водах», содержащий указания о пользовании минеральными ваннами. В 16 в. были опубликованы лекции итальянского врача Г. Фаллопия — «Семь книг о теплых водах» , в которых, между прочим, автор пытается выяснить химический состав минеральных вод. Начало научной бальнеологии в 17 — 18 вв. положил немецкий ученый Ф. Гофман, установивший впервые химический состав минеральных вод и присутствие в них угольной кислоты, поваренной соли, сернокислой магнезии и др. В последующее время бальнеология начала быстро развиваться и превратилась в обширную область теоретической и практической медицины.
