Сообщений: 0 | #1 - 19 января 2012 в 15:57 | |
Очень часто дни в путешествии бывают настолько переполнены яркими впечатлениями, что к вечеру туристов переполняет усталость. Переезды также плохо сказываются на самочувствии. Как вы боретесь с усталостью в путешествии? |
Сообщений: 0 | #2 - 19 января 2012 в 16:02 | |
Это хорошая и правильная усталость. Это означает, что от путешествия есть эффект. Зачем бороться? Лучше просто вкусно поужинать, выпить бокал вкусного вина или пива, и лечь поспать. |
Сообщений: 0 | #3 - 19 января 2012 в 17:51 | |
Бывает, что устаешь от длительного переезда в автобусе. Но это усталость от длительного сидения. Нужно на каждой остановке выходить, разминаться, а, вообще, после такой сидячей поездки - пешая экскурсия в самый раз! |
Сообщений: 0 | #4 - 20 января 2012 в 11:34 | |
Надо хорошо отоспаться. И тогда будешь, как новенький. Тогда можно дальше окунуться в мир интересных находок и приключений. |
Сообщений: 0 | #5 - 25 января 2012 в 13:07 | |
Лучший отдых - это смена занятий. Нужно постоянно чередовать активный и пассивный отдых, тогда и усталость не будет накапливаться. А вообще, небольшая, приятная усталость должна присутствовать, это же, все-таки, путешествие. |
Сообщений: 0 | #6 - 25 января 2012 в 15:35 | |
Я очень люблю такую усталость! Значит, день прошел не зря. Я с такой усталостью не борюсь. Подзаряжаюсь сном, и снова в бой! |
Сообщений: 0 | #7 - 11 марта 2012 в 01:24 | |
Надо менять виды отдыха - экскурсию на бассейн, поход в музей на поход в ресторан, и т.п. И тогда усталость будет взаимозаменяемая. |
Сообщений: 0 | #8 - 11 марта 2012 в 17:11 | |
Ну чтобы не было усталость после поездок на транспорте нужно побольше двигаться. И вообще, усталость, это правильно. Как уже написали некоторые, это показывает то, что день прошел не зря. |
Сообщений: 0 | #9 - 11 марта 2012 в 19:19 | |
Я позволяю себе снять усталость алкоголем. Да! Да! Не нужно много пить. Грамм 200 хорошего коньяка придадут вам силы. |
Сообщений: 0 | #10 - 11 марта 2012 в 19:56 | |
Выпить чего-нибудь крепкого и высыпаться. А вообще усталость хорошо борется большим рвением путешествовать. |
Сообщений: 0 | #11 - 11 марта 2012 в 20:21 | |
Небольшая хитрость - при поездке в Европу не нужно полностью перестраивать свой организм на местное время. Спать придется ложиться чуть пораньше, зато утром легко проснуться не очень поздно, хорошо отдохнув. |